Dự báo thời tiết mùa hè năm nay khí hậu nắng nóng khắc nghiệt hơn rất nhiều, dẫn đến là chi phí tiền điện cũng tăng vọt bởi gia đình càng sử dụng điện nhiều thì giá tiền trên một số tiền điện càng cao.
Nhằm mang lại những thông tin hữu ích nhất đến tất cả mọi người về cách chống nóng vào mùa hè hiệu quả không cần điều hòa hãy đọc qua bài viết dưới đây nhé!
1.Tắt các thiết bị điện khi không sử dụng
Cách chống nóng vào mùa hè hiệu quả là bạn nên tắt các thiết bị điện như bóng đèn, đặc biệt là bóng đèn sợi đốt, ti vi,…. khi không sử dụng để giảm nhiệt độ trong nhà, trong phòng sẽ không lãng phí.
Bạn nên có sự lựa chọn thông minh hơn thay các bóng đèn sợi đốt thành bóng đèn Led hay bóng đèn Compact vừa sáng hơn, tiết kiệm điện năng hơn mà lại không gây nóng.
.jpg)
2.Làm ẩm, ướt tóc
Với bí quyết cách chống nóng vào mùa hè này, bạn hãy chọn phương pháp làm ướt tóc bằng nước lập tức bạn sẽ thấy thoải mát, giảm nhiệt có thể kết hợp bật quạt làm mát sẽ tốt hơn.
3.Giảm nhiệt bằng cách uống nhiều nước hơn
Trong cơ thể mỗi người sẽ chiếm 70% là nước. Để biết lượng nước chúng ta cần tiêu thụ một ngày sẽ bao nhiêu thì áp dụng công thức này:
Lượng nước cần/1 ngày = cân nặng x 40ml
Nên việc cung cấp nước vào cơ thể mỗi ngày rất cần thiết bên cạnh đó cũng là cách chống nóng vào mùa hè nóng vô cùng hiệu quả. Sử dụng nước trắng hàng ngày, nếu bạn thích mùi vị có thể thả một vài lát chanh, lát cam vào bình uống sẽ kích thích hơn.
Có thể sẽ thú vị hơn khi pha các loại thức uống mát vào bình giữ nhiệt như: nước ép, nước chanh đá,…hạn chế sử dụng như: trà sữa, cà phê, …
4.Hạn chế ra đường vào giờ cao điểm
Nếu chẳng phải bắt buộc tính chất công việc của bạn phải thật sự cần thiết ra ngoài thì bạn nên lựa chọn khoảng thời gian phù hợp khi ra ngoài tránh những khung giờ đỉnh điểm như từ 11h đến 16h chiều đặc biệt ngày nắng mùa hè. Tại các thành phố lớn nhiệt độ ngoài trời có thể cao hơn đến 1 – 2 độ C vì ảnh hưởng của hiệu ứng đô thị.
Cách chống nóng mùa hè này bạn phải tự giác ý thức, có thể thời gian cao điểm hãy lựa chọn phương tiện đi tốt nhất là đi taxi hay đi xe máy trên đường thì nên bảo vệ chống nắng bằng áo khoác, bao tay, khẩu trang,…. Nếu không bạn bị sốc nhiệt dẫn đến ngất xỉu thì rất nguy hiểm.
5.Lựa chọn quần áo phù hợp
Lựa chọn quần áo phù hợp cũng là cách chống nóng vào mùa hè. Thông thường sẽ ưa chuộng chọn 3 loại chất liệu vải như: Cotton và lụa, lanh này vì mặc mát. Nếu ai phải đi làm thì nên mặc đồ vải Cotton, còn đi chơi hay ở nhà thì một bộ đồ là lụa hay lanh sẽ vô cùng mát.
Mặc khác, về màu sắc vào mùa hè nên lựa chọn các loại quần áo có màu sáng hạn chế hấp thụ nhiệt khi mặc đồ tối màu như màu đen. Tránh tiếp xúc ánh nắng trực tiếp lên da, bởi tia cực tím sẽ làm ảnh hưởng bỏng rát da và gây bệnh.
6.Sử dụng quạt trần hoặc quạt hút mùi
Tại phòng khách nên thiết kế một chiếc quạt trần giúp cả căn nhà của bạn trở nên thoáng hơn, không khí nóng trong nhà cũng bị thổi bay hết đi.
Nếu nhà bạn không có quạt trần có thể sử dụng quạt cây, quạt để bản cũng là cách chống nóng vào mùa hè vô cùng hiệu quả. Kết hợp thêm mẹo đặt một bát đá lạnh phía trước quạt. Hơi lạnh tỏa ra rồi quạt thổi đến cơ thể làm mát rất tốt.
7.Mở cửa ban đêm
Giúp nhà thông thoáng hơn thì buổi tối nên mở bớt cửa sổ, nếu bạn sống tại cung cư thì nên mở cửa sổ, cửa ban công giúp cho không gian ngôi nhà thoải mát, mát mẻ. Bởi không khí buổi tối sẽ mát lành giữ cho nhiệt độ cả căn phòng được mát.
8.Bơi lội
Mùa hè nóng bức nếu bạn đang gần hồ bơi nào đó nên đi bơi lội sẽ giúp làm mát cơ thể cách chống nóng vào mùa hè được rất nhiều người thích.
Còn gì tuyệt vời hơn là trời nắng nóng oi bức được tắm mát ở hồ hơi mát lành.
9.Đắp khăn mặt lạnh
Cách chống nóng vào mùa hè hãy dùng mẹo lấy khăn mặt ra thấm nước rồi đắp lên mặt, lên cổ hay để khăn ướt đó trong ngăn mát tủ lạnh khoảng 10 phút rồi đem ra đắp mặt, sẽ giúp bạn cảm giác thật mát lạnh, thoải mát vô cùng.
10.Kéo rèm cửa sổ tránh nóng
Muốn chống nóng vào mùa hè để giảm nhiệt cho ngôi nhà của mình, bạn cũng nên kéo rèm tại các cửa chính, cửa sổ nhằm để tránh tia nắng mặt trời chiếu vào sẽ ảnh hưởng làm cho không khí trong phòng cũng nóng lên rất nhiều.
Bởi nếu nhà của bạn có cửa kính hoặc văn phòng làm việc có cửa kính thì bạn nên thi công sơn kính cách nhiệt nano sketch khả năng ngăn nắng nóng 90% từ đó giảm 8 – 20°C giúp ngôi nhà mát mẻ hơn trước thời tiết nắng nóng khắc nghiệt và cắt 99% tia UV (tia cực tím) hiệu quả, nhưng vẫn đảm bảo nguồn ánh sáng tự nhiên mọi hoạt động sinh hoạt cho gia đình. Đây là cách chống nóng vào mùa hè tối ưu cho các tòa nhà kính, văn phòng nhiều mặt kính hướng tây hay sử dụng.
Qua bài viết về các cách chống nóng vào mùa hè hiệu quả không cần điều hòa Bạn hãy áp dụng ngay tại nhà của mình nhé. Nếu bạn biết thêm mẹo hữu ích nào giúp làm mát thì vui lòng comment dưới bài viết này để chia sẻ tới cộng đồng nhé!
——————————-
XEM THÊM
- Làm cách nào để hạ nhiệt, chống nóng cho nhà cấp 4 vào mùa hè
- Sơn chống nóng cách nhiệt cho nhà kính tại tp.hcm
- Sơn cách nhiệt có chống được lạnh giá mùa đông
